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2018-10-30

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导读:大多数术后肺癌患者都存在不同程度的呼吸循环功能障碍,心肺功能有不同程度的下降,因此肺癌患者同样需要身体活动来减轻呼吸困难,维持和促进心肺功能。

  对癌症病人来说,康复期是一个相当长的时期,恰当的锻炼能更好的增加机体的免疫功能,促进机体新陈代谢,减少细胞癌变几率,促进肺癌患者增进食欲,改善消化功能,可以让肺癌患者性格开朗,消除烦恼,增进心理健康,这些对肺癌澳门巴黎人娱乐平台都能起到积极意义。

  呼吸功能锻炼

  随着当今医疗技术水平的提高,患者的生存率明显提高,但是大多数术后患者都存在不同程度的呼吸循环功能障碍,心肺功能有不同程度的下降,因此肺癌患者同样需要身体活动来减轻呼吸困难,维持和促进心肺功能。那么肺癌术后如何进行呼吸功能锻炼?

  1.缩唇呼吸法

  作用:通过缩唇呼吸增加气道外段阻力,使等压点移向中央大气道,可防止气道过早闭合和塌陷。

  方法:以鼻吸气,缩唇呼气,呼气时将口唇缩成吹口哨状,使气体通过缩窄的口型缓缓呼出,吸气与呼气时间之比为1:2或1:3,每次10分钟,每日2次。

  2.腹式呼吸法

  作用:增加患侧胸壁的活动度,增强吸收和引流,避免患者胸腔形成积液,并且能够有助于患者及早改善肺功能和下床运动。

  方法:吸气时,指导患者两手分别放于前胸部和上腹部,用鼻缓慢吸气时,隔肌最大程度下降,腹肌松弛,腹部手感向上抬起,胸部手在原位不动,抑制胸廓运动;呼气时,腹肌收缩,腹部手感下降,帮助隔肌松弛,每次10—15分钟,每日2次。

  3.吹气球法

  作用:防止小气道过早闭合,有效地排出肺内的残留气体,从而改善气体交换,使肺完全复张,且有利于术后胸腔残余的液气经引流管排出,对防止液气胸的形成有积极的作用,锻炼呼吸肌。

  方法:患者呼气时自己收拢嘴唇,或采用吹瓶呼吸、吹气囊呼吸和发声呼吸等方法,最常见的是吹气球呼吸,选好合适的气球,容量800-1000ml,病人先深吸气后含住气球,尽量把肺内气体吹进气球内。每次3-5分钟,每日3-4次。

  4.吸气末停顿法

  作用:可改善吸入气体分布不均的状态和低氧现象,提高气体交换的效能,并可使部分萎缩的肺泡有机会重新张开。

  方法:患者取坐位,全身放松,保持安静,缓慢吸气,在吸气末作一停顿,此时会厌和声带仍为开放状态,停顿时间约占呼吸周期1/4,再徐徐呼气。要求吸、停、呼比例在1:1:2左右。釆用这种锻炼法能较快使患者的呼吸形态由浅促转为深慢。每分钟2-3次,每日3-4次。

  注意事项

  1.锻炼时,患者应取舒适的体位,全身放松,过度紧张使全身耗氧和呼吸肌做功增加而加重呼吸困难,不穿过紧的衣服以免影响锻炼效果。

  2.采取循序渐进的方法,应从能耐受的低负荷开始,以病人不感疲劳为度。随着呼吸肌功能的不断改善,逐渐增加锻炼的频率、延长锻炼的时间。

  3.初始锻炼时呼气宜轻缓,不可过度用力呼气,以防过度换气和呼吸肌疲劳。开始锻炼时,不要长呼气,过长呼气可导致呼吸急促。

  4.由于老年患者易疲劳,在锻炼中有咳嗽等情况中途应间歇,观察心率、呼吸、脉搏,心率较安静时增加<20次/min,呼吸增加<5次/min,保持脉搏不超过100次/min为宜。

[关键词: 肺癌 呼吸 锻炼 ]

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